Podcast: Play in new window | Download

Abonnez-vous gratuitement sur Android | Google Podcasts

Pour mon premier podcast, je propose une séance de méditation pour les femmes enceintes.

Il est nécessaire dans ce contexte particulier de garder une certaine sérenité face aux angoisses.

Prenez quelques instants pour vous et votre bébé. Pour vous réunir et vous détendre.

Installez-vous confortablement, tamisez la lumière, vous pouvez mettre une musique douce. Laissez vous porter.

Cliquez sur play pour écouter

Pour aller plus loin dans la maîtrise de ses émotions je vous invite à découvrir l’auto-hypnose je vous invite à consulter le blog A NOUS L’HYPNOSE 

Si ce podcast vous a plus, partagez le. Faites en profitez vos proches.

Merci d'avoir lu cet article.

En complément vous êtes libre de recevoir gratuitement le bonus

LES PETITS MAUX DU POST PARTUM

Je vous aide à comprendre et palier aux désagréments post accouchement.

Recevoir le bonus

Je hais les spams : votre adresse email ne sera jamais cédée ni revendue. En vous inscrivant ici, vous recevrez des articles, podcasts et autres conseils pour vous aider à vous épanouir dans votre nouvelle vie de famille. Vous pouvez vous désabonner à tout instant.